Doprava ZADARMO pri nákupe nad 20€ -> promokód: DOPRAVA. Akcia platí do 17.11.

Pohltilo už aj teba čaro jógy?

Pohltilo už aj teba čaro jógy?

29 Mar , 2019

Joga je pre niekoho súčasťou každodenného života, iní ju ešte ani raz nevyskúšali alebo vyskúšali, ale o tom ani netušia. Jógu možno považovať za formu strečingu a zahŕňa aj jednoduché cviky, o ktorých možno ani nevieš, že k jóge patria. Už po pár týždňoch pravidelného cvičenia, jóga dokáže uvoľniť stuhnuté svalstvo, zlepšiť stabilitu a uvoľniť myseľ.

Čítať viac..

Bradáči a fúzači

Bradáči a fúzači

22 Mar , 2019

Mať sexi bradu nie je len tak! Aby bola skutočným magnetom pre ženy je potrebné vhodne sa o bradu a fúzy starať, k čomu je potrebná nielen správna technika, ale aj tá správna mužská kozmetika...

Čítať viac..

Správna starostlivosť o zdravé a krásne pery

Správna starostlivosť o zdravé a krásne pery

15 Mar , 2019

Nie je nič nepríjemnejšie ako pocit popraskaných a zničených pier po zime. Pery sú často dehydratované, pôsobením studeného a suchého vzduchu alebo vetra. Starostlivosť o pery je rovnako dôležitá ako o ostatné časti tela, preto ti napíšem zopár dobrých rád ako sa o pery správne starať...

Čítať viac..


Zbaľ kufre s MARKOM

Zbaľ kufre s MARKOM

08 Mar , 2019

Ahoj cestovateľka,

tento týždeň nás privítali prvé jarné teploty a je tendencia, že počasie vonku sa bude zo dňa na deň stále už iba zlepšovať. Ako to už býva, so zvyšujúcimi sa teplotami čoraz viac začíname premýšľať nad dovolenkou, ktorá poskytuje únik z každonnej rutiny. 

Čítať viac..

Sprcha versus kúpeľ

Sprcha versus kúpeľ

01 Mar , 2019

Horúca sprcha v zime na zahriatie, ľadová v lete na schladenie je pre mňa ten najlepší záver dlhého dňa. Nehovoriac o dlhej upokojujúcej vani. Nanešťastie "všetkého veľa škodí" platí aj v tomto prípade. Takže ako to nepreháňať s hygienou?

Čítať viac..

Dôležitosť tukov a olejov v kozmetike

Dôležitosť tukov a olejov v kozmetike

17 Feb , 2019

Už po celé stáročia sa živočíšne tuky a rastlinné oleje používali ako základ osobnej starostlivosti. Živočíšne tuky boli dôležitou súčasťou tradičnej medicíny - maslo, loj či rybí tuk sa používali na popáleniny, opary, popraskanú kožu, reumatické bolesti, vredy či zápaly a zároveň slúžili ako základ mastí a obkladov, aby liečivé látky z byliniek sa dobre rozpustili v tukoch a ľahko prešli cez pokožku.

Čítať viac..


STOP zlým darčekom. O čom skutočne je Valentín?

STOP zlým darčekom. O čom skutočne je Valentín?

08 Feb , 2019

Keď po vianočných ornamentoch obchody zaplavia srdiečkové výzdoby, už všetci vieme, že sa blíži 14. február – sviatok všetkých zamilovaných. Obchody nás tlačia do vyjadrenia našej lásky drahými luxusnými darmi, ktoré si väčšinou ani nemôžeme dovoliť.

Čítať viac..

Kľúč ku kráse a zdraviu - kvalitný spánok

Kľúč ku kráse a zdraviu - kvalitný spánok

01 Feb , 2019

Naša spoločnosť dospela do štádia, v ktorom sa čoraz väčší dôraz kladie na produktivitu práce a dokonalosť v každej oblasti. Zvyšovanie počtu vybavených klientov, maximaliácia tržieb či spokojnosť rodiny alebo partnera vedie k tomu, že sa snažíme byť najlepšími zamestnancami, dokonalými partnermi a manželmi,vzornými rodičmi či obetavými priateľmi.

Čítať viac..

LEG DAY

LEG DAY

25 Jan , 2019

Ak si si aj ty dala novoročné predsavzatie, že sa budeš viac hýbať, prečítaj si pár mojich tipov, ako vypracovať svoje pozadie...

Čítať viac..


Je bohatá pena v kozmetike nevyhnutná?

Je bohatá pena v kozmetike nevyhnutná?

18 Jan , 2019

Bohatá pena pri umývaní pokožky a vlasov sa stále považuje za najdôležitejší znak čistoty. V skutočnosti, množstvo peny nemá žiaden vplyv na kvalitu kozmetických produktov či ich účinok.

Čítať viac..

Tri novoročné predsavzatia pre tvoju pleť

Tri novoročné predsavzatia pre tvoju pleť

11 Jan , 2019

Na začiatku nového roka máme vždy veľa plánov, čo všetko zmeníme a čo začneme robiť inak. Je to tiež skvelá príležitosť, ako v novom roku zdokonaliť aj svoju starostlivosť o pleť...

Čítať viac..

13 overených tipov na kvalitný štart do nového roka

13 overených tipov na kvalitný štart do nového roka

28 Dec , 2018

Nový rok je pre všetkých z nás taký malý bod zlomu, v ktorom sa obzeráme späť, čo všetko sme dokázali a čo ďalšie by sme si priali dosiahnuť v novom roku....

Čítať viac..