Novinky
Poznáš rozdiel medzi chemickými a minerálnymi opaľovacími krémami?
❌ Chemické SPF filtre najčastejšie používané v bežných syntetických opaľovacích krémoch sú: Oxybenzón (prípadne Benzophenone 3) Oktinoxate (prípadne Ethylhexyl Methoxycinnamate) Avobenzone (prípadne Butyl Methoxydibenzoylmethane) Homosalate Octocrylene Fungujú na princípe absorbovania UV žiarenia, ktoré v pokožke premieňajú na teplo. Je potrebné ich nanášať 15 až 30 minút pred pobytom na slnku, nakoľko je potrebná úplná absorbcia krému do pokožky. Negatívne dopady chemických SPF filtrov na zdravie človeka sú predmetom mnohých výskumov. Medzi najdôležitejšie dopady patria: kožné reakcie: podráždenie, začervenanie, svrbenie, vyrážky, zvýšená fotosenzitivita kože narušenie hormonálneho (endokrinného) systému tým, že napodobňujú, alebo blokujú prirodzené hormóny. Napríklad Oxybenzone môže napodobňovať estrogén, ovplyvňovať štítnu žľazu a hladiny testosterónu. Octinoxate je zase podozrivý z narušenia hormonálnej aktivity v štúdiách na zvieratách. Potenciálnymi dôsledkami týchto vplyvov môžu byť zmeny v plodnosti, či rôzne vývojové poruchy u detí. systémová absorbcia - niektoré filtre prenikajú cez pokožku do krvného obehu, čo preukázala aj FDA (napr. oxybenzone, avobenzone, homosalate). Zatiaľ nie je jasné, či zistené koncentrácie majú negatívny dopad, ale ich prítomnosť v krvi, moči a dokonca aj v materskom mlieku vedie k opatrnosti. možný neurotoxický alebo oxidačný stres - niektoré štúdie na zvieratách naznačujú, že chemické UV filtre môžu spôsobovať oxidačný stres v bunkách, čo by teoreticky mohlo viesť k zápalom, alebo poškodeniu DNA. Okrem negatívneho dopadu na ľudské zdravie je rovnako znepokojujúce, že tieto látky majú negatívny vplyv aj na životné prostredie, najmä na morské ekosystémy. Filtre majú škodlivé účinky na koraly, vrátane ich blednutia a rastu, niektoré štúdie tiež naznačujú, že tieto chemikálie môžu narušiť endokrinný systém rýb a iných vodných organizmov. Obľúbené dovolenkové destinácie ako Havaj, Florida, Palau, niektoré časti Mexika a Panenské ostrovy zakázali predaj opaľovacích krémov s týmito chemikáliami. Na akom princípe fungujú prírodné, alebo minerálne opaľovacie krémy? ✅ Minerálne SPF filtre (oxid zinočnatý, oxid titaničitý) sú zložky opaľovacích krémov, ktoré ostávajú na povrchu pokožky ako ochranný film a chránia ju tým, že odrážajú UV žiarenie ako zrkadlo. Veľmi dôležité je poznamenať, že rozptyľujú UV žiarenie ešte predtým, než prenikne do kože, čo je ich hlavnou výhodou. Sú považované za najšetrnejšiu a najprírodnejšiu formu ochrany pred slnkom – čo je dôležité najmä pre ľudí s citlivou pokožkou, alebo deti. Vďaka spomínanému mechanizmu účinku fungujú okamžite po nanesení, nie je potrebné čakať na absorbciu, ako pri chemických filtroch. Ich hlavné výhody sú nasledovné: sú hypoalergénne, vhodné pre citlivú detskú pokožku vrátane bábätiek, pre tehotné ženy, aj pre osoby s citlivou pokožkou, ekzémom, či rosaceou neupchávajú póry, vďaka čomu sú vhodné aj pre aknóznu pleť sú vodeodolné sú bezpečné pre koraly a morský život - tzv. "reef-safe" krémy minerálne filtre sú fotostabilné – nerozkladajú sa pri pôsobení UV žiarenia, na rozdiel od niektorých chemických filtrov Popri výhodách minerálnych filtrov je potrebné upozorniť aj na fakt, že minerálne opaľovacie krémy môžu zanechávať na pokožke viditeľný biely film. Niektorí výrobcovia sa snažia tomuto efektu vyhnúť tým, že v zložení používajú nanočastice zinku, alebo oxidu titaničitého, čo však nie je pre zdravie úplne bezpečné. Je teda vhodnejšie uprednostniť produkty s označením "non-nano", čo znamená bez obsahu nanočastíc. V našej ponuke nájdete 100% minerálne prírodné opaľovacie krémy bez obsahu nanočastíc s revolučným neviditeľným zinkom od spoločnosti Wooden Spoon.
Uč sa viac
Prečo sa nebáť používať mydlo aj na čistenie pleti
Pýtate sa často na mydlá, ako často ich používať, obávate sa, či je mydlo vhodné použiť napríklad na suchú, či citlivú pleť. Preto sme sa rozhodoli tento blog venovať práve mydlu a zodpovedať všetko podstatné, a možno aj niečo zaujímavé navyše 😊
Uč sa viac
Letné tipy na použitie kávového peelingu
1. Predopaľovací peelingPredtým, než sa pôjdeš opaľovať, jemne prepeelinguj pokožku. Odstrániš odumreté bunky a opálenie tak bude rovnomernejšie a vydrží dlhšie. 2. Po slnku záchranaPo dni strávenom na slnku použi peeling ako telový zábal – bez mechanického masírovania – pre upokojenie a regeneráciu pokožky. Veľmi jemne ho nanes na telo a nechaj pôsobiť 5-10 minút. Pre extra ukľudňujúci efekt môžeš zmiešať peeling s trochou aloe vera gélu. 3. Hladšie a jemnejšie oholenie Pred holením peeling nadvihne chĺpky a tým uľahčí hladšie a jemnejšie oholenie. Pokožka bude menej podráždená po holení. Pravidelný peeling pomáha chĺpkom rásť prirodzene smerom von, namiesto toho, aby sa zalamovali pod pokožkou. 4. Zmrazené kávové kocky Zmiešaj peeling s trochou kokosového alebo olivového oleja a zmes natlač do silikónových formičiek na ľad. Zamraz ich a skladuj v mrazničke. Ľadové kocky používaj na pleť ráno alebo po dlhom dni. Studený efekt s kofeínom pleť prekrví a osvieži. Sú ideálne po slnení. 5. Osviežujúca kávová masáž nôhUnavené nohy po prechádzkach, horúčavách alebo cestovaní? Vmasíruj peeling alebo chladnú zamrznutú peelingovú kocku do lýtok a chodidiel. Kofeín a chlad okamžite osvieži a prekrví. 6. Peeling pred festivalom alebo dovolenkouPlánuješ šaty, šortky, plavky? Dopraj si kompletný peelingový rituál deň pred veľkou udalosťou. Pokožka bude hebkejšia, jasnejšia a pripravená zažiariť. 7. "DIY" letná maska na teloZmiešaj peeling s bielym jogurtom alebo kokosovým mliekom a natri na telo ako masku. Nechaj pôsobiť 10 minút a potom jemne masíruj.Osvieženie + dokonalá hydratácia v jednom!
Uč sa viac
Letný peelingový rituál: Zamrazené kocky krásy ❄️☀️
Leto si pýta sviežosť, ľahkosť a poriadnu dávku energie – nielen v pohári, ale aj na pokožke. Máme pre vás skvelý tip, ako posunúť váš domáci peeling na úplne novú úroveň: zamrazené kávové kocky s peelingom! Ako na to? Zmiešajte svoj obľúbený kávový peeling MARK s trochou kokosového alebo mandľového oleja. Zmes natlačte do silikónových formičiek na ľad alebo do malých formičiek na dezerty. Zamrazte a skladujte v mrazničke. A hotovo! Máte pripravené malé kocky, ktoré v lete osviežia, rozžiaria a zároveň jemne prepeelingujú vašu pokožku. Ako používať zamrazené peelingové kocky? Na tvár: Jemne premasírujte pleť zamrznutou kockou – ideálne najmä ráno alebo po dlhom dni. Studený efekt s kofeínom pleť prekrví, osvieži a dodá jej žiarivosť. Na celé telo: Ideálne po slnení – upokojíte a prekrvíte pokožku, odstránite suché šupinky a pripravíte ju na ďalšie opaľovanie. Na ruky a nohy: Rýchly osviežujúci rituál, ktorý zároveň vyhladí a zvláčni pokožku. Prečo to funguje? Kofeín stimuluje mikrocirkuláciu. Chlad sťahuje póry a osviežuje. Prírodné oleje regenerujú a vyživujú pokožku.
Uč sa viac
Prírodná kozmetika a alergény: čo je pravda a čo zjednodušenie?
Niektorí beauty influenceri dehonestujú prírodnú kozmetiku kvôli údajnému "množstvu rastlinných výťažkov a alergénov," ktoré obsahuje. Ako to teda je? Pravda je taká, že prírodná aj konvenčná kozmetika môžu obsahovať alergény, ale ich povaha a účinky sa líšia.
Uč sa viac
Intímna starostlivosť na novej úrovni: Čím je gél na intímnu hygienu od MARK face & body výnimočný
Pri starostlivosti o pokožku tváre či tela dbáme na výber správnych produktov, ale rovnako dôležité - ak nie ešte dôležitejšie - je vybrať tú najlepšiu možnú starostlivosť o intímne partie. Intímna oblasť je totiž mimoriadne citlivá časť tela, v ktorej môžu nevhodné mydlá, emulzie či holiace prípravky narobiť veľa škody.
Uč sa viac
Doplňte horčík prirodzene: Uvoľňujúci kúpeľ s Epsomskou soľou
Často ani netušíme, že určitý zdravotný problém môže súvisieť práve s nedostatkom horčíka. Tých problémov je skutočne veľké množstvo. Vznikajú aj preto, že v našej potrave, ako v prirodzenom zdroji horčíka, sa tento prvok nachádza stále menej. Používanie umelých hnojív, vyčerpaná pôda, moderné poľnohospodárstvo a nevhodné úpravy potravín spôsobujú to, že u väčšiny obyvateľstva môžeme pozorovať výrazný deficit horčíka.
Uč sa viac
Využi silu sauny!
Prednedávnom k nám zavítala jeseň, nielen dátumom v kalendári, ale aj radikálnym znížením teplôt. Prudké ochladenie o 10 až 15 stupňov dá zabrať aj tomu najsilnejšiemu organizmu...
Uč sa viac
Čo by nemal (a naopak mal) obsahovať kvalitný sprchový gél?
Ak čítate tento článok, pravdepodobne sa začínate viac zaujímať o zloženie sprchovacích gélov či šampónov, alebo Vás k článku priviedli problémy s pokožkou, alebo vlasmi. Každopádne sme radi, že Vás táto téma zaujíma a budeme sa snažiť poskytnúť Vám cenné informácie 😊
Uč sa viac