Doprava ZADARMO (pre objednávky min 10 EUR)

SOS pomoc na spálenú pokožku

SOS pomoc na spálenú pokožku

17 aug , 2018

Ahoj,

niekoľko tropických dní máme za sebou a predpoveď počasia je pre nás, milovníkov slnka, aj naďalej veľmi priaznivá - počasie bude v tomto duchu pokračovať celý august. Pokiaľ sa tento rok nechystáš k moru, bronz môžeš za pár dní nachytať aj na našom krásnom Slovensku. V nedávnom článku Zdravé opaľovanie som ti poradil, ako získať krásnu bronzovú pokožku. Pamätaj, že slniečko je však zradné. A ako to často býva, s vidinou krásnej čokoládovej pokožky to hneď prvý deň preženieme a večer je pokožka skôr červená ako rak. Spálenie pokožky je nielen nepríjemné, ale aj nebezpečné. Čo teda robiť ako prvé, ak si sa už spálila?

1. Ošetrenie

Spálená pokožka môže mať viacero stupňov. Voľba správneho ošetrenia preto predovšetkým závisí od toho, či je pokožka iba začervenená alebo sa objavili aj pľuzgieriky a sprievodné javy ako nevoľnosť, horúčka či triaška. V druhom prípade odporúčam vyhľadať lekársku pomoc a nehazardovať so svojím zdravím „potieraním smotany“ na spálený chrbát.

Pokiaľ je pokožka spálená iba mierne, s ošetrením si poradíš sama. Pokožka potrebuje okamžitú mega dávku hydratácie a výživy. Tú jej dopraješ kvalitnými prípravkami po opaľovaní, ideálne s obsahom panthenolu a aloe vera. Práve tie sú jednotkou na hydratáciu, zmiernenie svrbenia, schladenia a urýchlenia regenerácie pokožky. Kožní lekári odporúčajú voliť gély, spreje a emulzie pred ťažkými hustými krémami. Spálená, horúca pokožka predsa potrebuje dýchať omnoho viac, ako za bežných okolností, prirodzene sa hydratovať a mastný krém priedušnosti píliš nepraje.

Ak sa cítiš malátna, môžeš siahnuť aj po acylpyríne. Lieky pomáhajú znížiť horúčku, tlmiť zápalové procesy, ktoré v koži začínajú prebiehať a v konečnom dôsledku aj utlmia bodavú bolesť.

2. Pitný režim

Po opaľovaní pi veľa vody. Telo sa samo bude snažiť samé kožu ochladiť, takže bude vyparovať viac vody. Je nevyhnuté doplniť tekutiny, aby si predišla dehydratácií, ale aj úpalu a nevoľnosti.

3. Nešúp sa

Za normálnych okolností trvá kožnej bunke až 28 dní, kým sa prirodzene obnoví. Pri spálení však telo potrebuje rýchlo nahradiť poškodené bunky novými, a preto sa šúpeme. Po poškodení slnkom odchádzajú bunky v celej vrstve. Nie je však dobrý nápad tieto šupinky strhávať. Môže to viesť až k nepekným jazvám a infekcii.

Záverom ti pripomínam, že spálenú pokožku je potrebné dôsledne chrániť pred slnkom až do úplného zahojenia, aby si si nespôsobila ešte väčšie škody.

P.S.: Teplé dni znamenajú zvýšené potenie, pocit lepkavosti a upchaté póry. Ako prvá pomoc pomôže prírodná pleťová voda v spreji MARK face water Neroli alebo Damask Rose, ktorou pleť rýchlo vyčistíte, osviežite a hydratujete. Okrem toho má aj regeneračné účinky, takže o pokožku zároveň sa stará. Ideálne SOS vychytávka do kabelky.

Tvoj MARK




Tiež v Novinky

Zdravé sprchovanie pre krásnu pokožku
Zdravé sprchovanie pre krásnu pokožku

06 feb , 2020

Sprchovanie sa je náš každodenný rituál, ktorý je dôležitý rovnako tak pre naše telesné, ako aj psychické zdravie. Teplá sprcha nás zrelaxuje na konci náročného dňa, zatiaľ čo tá studená ráno prebudí naše telo aj zmysly. Čo však znamená spojenie „zdravá sprcha“?

Čítať viac..

Medová starostlivosť
Medová starostlivosť

20 nov , 2019

Pravdepodobne už vieš, že kvalitný med je jeden z najzdravších darov prírody: preteká antioxidantmi - fenolmi, enzýmami, flavonoidmi a organickými kyselinami - ktoré môžu pomôcť znížiť množstvo zdravotných rizík. Vedel si však, že med môže rovnako poskytnúť úžasnú škálu benefitov aj našej pokožke tela, tváre a vlasom?

Čítať viac..

Zero waste tipy a triky, s ktorými vieš začať už zajtra
Zero waste tipy a triky, s ktorými vieš začať už zajtra

22 okt , 2019

Podľa posledných štúdií bude do roku 2050 v oceáne viacej plastov ako rýb a práve výrobky každodennej starostlivosti sú veľkou časťou tohto problému. V kozmetickom priemysle sa každoročne stráca viac ako 129 miliárd kusov obalov. Veľký problém je nielen v hľadaní vhodných obalov, ale aj v ich neskoršej likvidácii či recyklácií. Pripravil som si pre teba zopár zero waste trikov, ktoré ľahko zakomponuješ do svojho bežného života a pomôžeš tak znížiť produkciu aj svojho každodenného odpadu.

Čítať viac..