Doručenie na výdajné miesta od 35 € ZADARMO

13 overených tipov na kvalitný štart do nového roka

13 overených tipov na kvalitný štart do nového roka

28 Dec , 2018

Ahoj scruberka,

do konca kalendárneho roka zostáva posledných pár hodín a tento čas väčšina z nás pravidelne využíva na záverečné bilancovanie. Naše úspechy a prehry, čo sa nám podarilo alebo čo sme naopak pokazili, čo sme mohli urobiť lepšie.... Koniec roka stelesňuje akúsi pomyslenú čiaru za všetkým starým, a pre mnohých z nás znamená výzvu robiť veci v novom roku inak a lepšie. V minuloročných článkoch som ti radil ako byť kráľovnou silvestrovskej noci, dával tipy na strávenie posledného dňa v roku alebo som sa ťa snažil inšpirovať pozitívnym predsavzatiami do nového roka. Tento rok som pre teba v mojom poslednom blogu tohto roka zhrnul nasledujúcich 13 mnou overených tipov, s ktorými odštartuješ nový rok úspešne: 

1. 🌳🌲 Miluj prírodu a našu Zem.🌍 Recykluj, choď do prírody, používaj prírodnú kozmetiku.

2. 🌸 Si krásna a výnimočná. Postav seba na prvé miesto a rozmaznávaj sa.🤸🏽‍♀️ Hýb sa, cvič jógu a hlavne sa staraj o svoje telo aj dušu. Dokonalú starostlivosť o tvoju pokožku zabezpečia aj moje telové a tvárové peelingy MARK face and body, ktoré svojou omamnou vôňou pozdvihnú nielen tvoje telo, ale aj tvojho ducha.

3. 🙏🏼🎁🍀 Buď vďačná. Zdravie, rodina, domov, priatelia, práca, financie nie sú samozrejmosťou.

4. 😁 Veľa sa smej. Tráv čas s ľuďmi, ktorí ti vyčaria úsmev na tvári.

5. 🙌🏼 Odpúšťaj a posúvaj sa ďalej. Neži v minulosti, nikoho nesúď a neodsudzuj.

6. 🤷🏼‍♀️ Netráp sa - pre veci, pre ľudí, čo si kto o tebe myslí. Nevyčítaj a neľutuj sa. Čas všetko zahojí.

7. ❌ Neži podla očakávaní iných ľudí. Vždy nasleduj svoje srdce a buď sama sebou.

8. 🏆 Buď otvorená zmenám, hoci sú spočiatku krokom do neznáma. Keď to neskúsiš, nikdy sa nedozvieš, čo si mohla získať. Vystupuj zo svojej komfortnej zóny, pretože len vtedy môžeš objaviť svoj poklad.

9. 💪🏼 Ver si! Ty to zvládneš, pretože na každý nápad alebo sen, ktorý máš ti vesmír doručí aj plán na jeho uskutočnenie. Ver sebe a ver aj vesmíru. Všetko do seba zapadne.

10. 👩🏽‍💻💎Pracuj na sebe a vybrús zo seba diamant. Stanov si veľké ciele a užívaj si dosahovanie svojich osobných vrcholov.

11. 👩🏽‍🎨 Buď kreatívna, zmyselná a otvorená novým veciam.

12. 🌖 ✨Uč sa a hľadaj svoj zmysel života.

13. 💕 Miluj a rozdávaj lásku všade okolo seba.

    Nech už budeš Nový rok oslavovať kdekoľvek a s kýmkoľvek, team MARK face and body ti praje príjemnú zábavu! Nech je rok 2019 ešte lepší a úspešnejší ako ten predošlý, plný splnených snov a prianí ;)

    Teším sa na naše stretnutia v novom roku scruberka!

    Tvoj MARK 




    Tiež v Novinky

    Ako si udržať v lete pleť hydratovanú a chránenú?
    Ako si udržať v lete pleť hydratovanú a chránenú?

    10 Júl , 2019

    V minulosti sa neopálená porcelánová pokožka považovala za symbol krásy a bohatstva. Do módy prišla opálená pokožka najprv okolo roku 1920 vďaka Coco Chanel a Francúzskej riviére, neskôr v 60 rokoch sa stala snedá pokožka symbolom luxusného životného štýlu plného tropických dovoleniek a fitnessu a v 90 rokoch prišiel obrovský boom samoopaľovacích prípravkov. Až na začiatku 21. storočia sa začalo otvorene hovoriť o nebezpečenstve slnečného žiarenia a nechráneného opaľovania. Dnes si už všetci uvedomujeme riziko, ktoré sprevádza bronzovú pokožku a napriek tomu po nej túžime každé leto. Takže ako si udržať v lete pleť chránenú a hydratovanú, a napriek tomu krásne opálenú?

    Čítať viac..

    Všetko čo potrebuješ vedieť o kyseline hyalurónovej
    Všetko čo potrebuješ vedieť o kyseline hyalurónovej

    03 Júl , 2019

    Každý sme o nej už raz počuli a pravdepodobne všetci máme doma aspoň jeden produkt, ktorý ju obsahuje. Kyselina hyalurónova sa považuje za kozmetický zázrak, pritom ju všetci máme prirodzene v našom tele. Tak teda, čo to je tá kyselina hyalurónová a načo je vlastne dobrá? 

     

    Čítať viac..

    6 spôsob ako používať arganový olej
    6 spôsob ako používať arganový olej

    25 Jún , 2019

    Jednu fľaštičku aganového oleja dokážeš využiť skutočne na všetko - na starostlivosť o tvár, telo, vlasy, nechty a dokonca kulinársky arganový olej je skvelý aj do jedla. Využitiu arganového oleja sa medze nekladú a preto ti prinášam 6 tipov, ako zakomponovať arganový olej do svojho života.

    Čítať viac..