Prečo si okrem teba zaslúži kávu aj tvoja pokožka?
Si milovník kávy? Alebo sa dokonca rátaš medzi kávových závislákov? Neboj sa, sme v tom všetci spolu. Káva nie je len ranný životabudič, je to zároveň prírodný plod kávovníka plný účinných látok a živín ako magnézium, kofeín, polyfenoly či B vitamíny ako niacín a riboflavín. Káva nás nielen nabudí energiou do nového dňa, ale zároveň znižuje riziko cukrovky, Alzheimer či srdcovo-cievnych ochorení. Aké benefity, ale prináša káva našej pokožke a prečo sa oplatí siahnuť po kozmetických produktoch s obsahom kofeínu?
Káva proti vráskam
Káva aj kávový olej sú bohaté zdroje antioxidantov, ktoré dokážu účinne chrániť pokožku pred UV poškodením. UV žiarenie urýchľuje starnutie pokožky spôsobené svetlom, redukuje tvorbu kolagénu, ovplyvňuje jej elasticitu a spôsobuje tak vrásky a diskoloráciu pokožky. Kofeín úspešne chráni pokožku pred týmto poškodením, redukuje tvorbu voľných radikálov v bunkách pokožky a chráni ju tak pred starnutím aj potenciálnou rakovinou kože. Výskumy potvrdzujú, že použitie kávového oleja zároveň zvyšuje ochranu opaľovacích krémov až o 20%, čo robí kávový olej žiadúcim doplnkom pre letnú starostlivosť o pokožku.
Káva proti vypadávaniu vlasov
Dihydrotestosterón je hlavná látka zodpovedná za vypadávanie vlasov a plešatenie. Kofeín dokáže zastaviť aktivitu tohto enzýmu a umožňuje tak obnoviť rastovú fázu vlasov. Kofeín zároveň pomáha zvýšiť absorpciu živín cez vlasové korienky, posilňuje tak vlasy a urýchľuje ich rast.
Káva proti celulitíde
Celulitída známa aj ako pomarančová koža, je kožný problém typický až pre 80% žien. Celulitída vzniká ako komplexná porucha mikrocirkulácie a lymfatického systému, kedy sa nadbytok podkožného tuku ukladá do pokožky. Kofeín má schopnosť stimulovať lipolýzu, degradačný proces rozkladania tukov, a zároveň podporovať mikrocirkuláciu krvi, vďaka čomu pomáha úspešne redukovať celulitídu. Mnohé výskumy potvrdzujú, že pravidelné používanie kozmetických výrobkov s obsahom kofeínu výrazne zlepšuje priebeh celulitídy.
Káva proti zápalom
Ďalšia skvelá vlastnosť kofeínu je jeho protizápalová schopnosť. Medzi zápalové kožné ochorenia patrí napríklad rosacea, ktorá spôsobuje začervenanie a precitlivenie pokožky tváre. Kofeín dokáže stiahnuť krvné cievy a potlačiť tak začervenanie spojené s rosaceov. Jeho protizápalovosť spojená so schopnosťou podporiť cirkuláciu krvi je zároveň dokonalá kombinácia pre zníženie opuchov okolo očí po prebdenej noci.
Káva ako exfoliátor
Pravidelná exfoliácia je praktická a účinná technika, ktorá pomáha odstraňovať povrchové nečistoty a odumreté bunky z pokožky, podporuje obeh lymfy v lymfatickom systéme a stimuluje prekrvenie. Rýchlejší krvný obeh zlepšuje produkciu kolagénu a zachováva tak pokožku pružnú, elastickú a mladšie vyzerajúcu po dlhšiu dobu.
Tiež v Novinky
Úľava pre citlivú pokožku hlavy
Kontroverzné silikóny - existuje zdravá alternatíva?
Ochráň svoju pokožku pred horúčavami
Leto a prázdniny sú v plnom prúde a veľa času trávime vonku na slnku. K letu patria aj letné horúčavy. Už aj v našich zemepisných šírkach sa teploty šplhajú k vysokým číslam, atakujúc 38°C, často dokonca ešte viac. Väčšina z nás si je vedomá škodlivých účinkov, ktoré môže mať slnko na naše telo, no len málo z nás vie veľa o účinkoch teplých letných teplôt na našu pokožku. Viaceré štúdie však ukázali, že nadmerné vystavenie teplu môže spôsobiť všetky druhy problémov súvisiacich s pokožkou, od dehydratácie po hyperpigmentáciu a dokonca aj predčasné starnutie.