Ako naše telo potrebuje vitamíny pre správne fungovanie, tak aj naša pokožka profituje z ich bohatého obsahu v kozmetike. Vitamíny ako silné antioxidanty nás chránia pred voľnými radikálmi a slnečným poškodením, správajú sa antibakteriálne a protizápalovo a zároveň podporujú množstvo procesov v našom tele. V mojom novom blogu sa  naučíš rýchlo rozoznávať vlastnosti základných vitamínov a benefity, ktoré tvojej pokožke môžu priniesť.

Existujú dva základné typy vitamínov: vitamíny rozpustné v tukoch a rozpustné vo vode. V kozmetike sa vitamíny rozpustné v olejoch používajú hlavne vitamíny nachádzajúce sa v rastlinných olejoch, patria sem vitamíny A, D, E a K. Vitamíny rozpustné vo vode sa nachádzajú hlavne v ovocí, zelenine čí obilninách a patria sem napríklad vitamín C a vitamíny skupiny B.

VITAMÍN A

Vitamín A je esenciálny vitamín pre správne fungovanie našej pokožky, očí aj imunitného systému. Sú dva základné typy vitamínu A: retinoidy a karotenoidy, pričom oba typy sa v našom tele metabolizujú na retinol, jednu z najznámejších látok v kozmetickom priemysle. Retinol neustále vzbudzuje pozornosť kozmetických štúdií, ľahko sa absorbuje do pokožky, pomáha bojovať proti akné a zároveň podporuje tvorbu kolagénu a redukuje tvorbu vrások.  V kozmetickom priemysle sa často retinol synteticky pridáva do krémov a pleťových sér, ak však chceš dopriať pokožke prirodzený vitamín A, nachádza sa napríklad v oranžovej zelenine ako mrkva, tekvica, bataty alebo v živočíšnych produktoch, hlavne v mlieku a v pečeni.

• MARK Golden Shine Oil obsahuje buriti olej a šípkový olej, obidva vysoko bohaté na vitamín A, vďaka čomu pomáha pokožke si udržať zdravý lesk, elasticitu a mladistvý vzhľad.

VITAMÍN E

Vitamín E alebo tokoferol je silný antioxidant prirodzene sa nachádzajúci v rastlinných a živočíšnych olejoch, napríklad v  avokádu, obilninách, vajíčku alebo v orechoch. Vitamín E sa často používa v kozmetike, ktorá sa stará o celkový vzhľad pokožky, pomáha hojiť rany a jazvičky, zoceľuje nerovnomerný povrch pokožky spôsobený striami alebo celulitídou a pomáha pokožke udržiavať vlhkosť. Okrem hojivých a regeneračných účinkov je vitamín E dobrý antioxidant, vďaka čomu predlžuje životnosť kozmetických výrobkov a zároveň chráni pokožku pred slnečným poškodením a toxínmi.

• MARK Coffee scrub: všetky kávové peelingy obsahujú vitamín E a aj mandľový olej bohatý na vitamín E, vďaka čomu udržujú pokožku hydratovanú a zdravo vyzerajúcu.

VITAMÍN B

Vitamín B je komplex niekoľkých vitamínov. Medzi najznámejšie patrí vitamín B3 (niacín), vitamín B5 ( kyselina pantoténová) alebo vitamín B9 (kyselina listová). Vitamín B5 známy aj vo forme pantenol je jeden z najúčinnejších vitamínov v starostlivosti o vlasy a pokožku. Pantenol preniká ľahko do pokožky a vlasov, hlboko ich hydratuje a upokojuje a dodáva im dlhodobý pocit jemnosti a hladkosti. Väčšina ostatných B vitamínov tiež pomáha zadržiavať vlhkosť v pokožke, podporujú tvorbu kolagénu a ceramidov a dodávajú pokožke hladký pocit.

• MARK Hair mask Argan & Rosemary tvorí rozmarínova voda bohatá na B vitamíny a zároveň jej receptúra je doplnená o čistý pantenol, ktorý podporuje bunkovú štruktúru vlasov, spevňuje ich, podporuje ich rast a dodáva im hladký a jemný pocit.

VITAMÍN C

Práve vďaka silným antioxidačným účinkom vitamínu C sa na trhu čoraz viacej objavujú kozmetické produkty s jeho obsahom. Výskumy dokazujú, že topické použitie vitamínu C dokáže chrániť pokožku pred slnečným poškodením, zmierňuje viditeľné známky fotostarnutia a tvorbu predčasných vrások. Vitamín C je nevyhnutný pre tvorbu kolagénu, ktorý udržuje pokožku napnutú a mladistvo vyzerajúcu. Hrá aj dôležitú úlohu v boji proti pigmentovým škvrnám - potláča produkciu melanínu a rozjasňuje prirodzený tón pleti. Vitamín C pôsobí aj naše bunky, urýchľuje ich obnovu a podporuje ich metabolizmus. Pomáha tak pleti sa vyrovnať so známkami únavy a dodáva pokožke žiarivý a mladistvý vzhľad.

• MARK Pink clay face mask obsahuje vitamín C vo forme čistej kyseliny askorbovej v 5% koncentrácií a zároveň obsahuje jahodový prášok bohatý na vitamín C, A, železo a draslík, vďaka čomu táto pleťová maska pomáha chrániť pleť pred slnečným poškodením a starnutím, podporuje regeneráciu buniek, zlepšuje celkový vzhľad pleti a zanecháva ju čistú a žiarivú.